Ich verändere meine Gedanken
Ich muss nicht alle Gedanken einfach so akzeptieren – ich kann meine Gedanken und Bilder verändern. «Heute wird bestimmt wieder stressig!» –> «Heute werde ich die Chance nutzen, ganz bewusst jede Stunde ein paar Minuten Pause zu machen und in der Wohnung herumzugehen.»
«Mensch, die Frau nervt!» -> «Irgendwas will mich die Frau oder die Sitaution lehren – ich weiss bloss (noch) nicht was.»
Heute wähle ich gute Gedanken – Gedanken, die mich aufbauen und mich meiner Vision einen Schritt näher bringen.